Lúc nh?ng hành gi? s? c? làm quen v?i thi?n ??nh, th?c m?c ph? bi?n nh?t th??ng xoay quanh vi?c: “Tôi ph?i làm gì ?? thi?n cho ?úng?” D?a trên nh?ng kinh nghi?m t? Ngài Mahasi bài gi?ng, B?c Th?y không s? d?ng các lý thuy?t tr?u t??ng ?? gi?i ?áp, mà t?p trung vào m?t h??ng d?n vô cùng g?n g?i: hãy chú tâm quán chi?u m?i v… Read More